Quel type de TDAH es-tu ?

Le Trouble de l’attention ne se manifeste pas de la même manière chez toutes les personnes atteintes. Si tu as un proche TDAH que tu aimerais mieux cerner afin de l’aider, ou alors que tu sois toi-même TDAH et que tu souhaiterais mieux te connaître, alors cet article peut t’intéresser car nous allons voir quel type de TDAH es-tu ?

Les spécialistes distinguent en général 3 grand types de TDAH possible :

Hyperactif-impulsif

Type Hyperactif-impulsif

C’est le type qui se remarque le plus. Avant la prise de conscience de ce qu’était le TDAH, on résumait d’ailleurs ce trouble l’hyperactivité. Les enfants ayant ce type de TDAH étaient ainsi souvent estampillés uniquement hyperactif, avec pour seule solution de leur faire faire beaucoup de sport.
On parle d’hyperactivité physique, qui pousse les personnes à toujours être en mouvement, ou mental. Devenu adulte, cette hyperactivité peut se manifester par le fait de passer rapidement d’une tache à l’autre sans en terminer une. Cette agitation permanente engendre dans certaines situations des comportements impulsifs où les personnes agissent, parle avant de penser.

Le type Inattentif

Type inattentif - Le plus difficile à déceler

Le second type de TDAH est celui où l’aspect inattentif est prédominant. C’est le TDA (trouble de l’attention). Pour les personnes ayant ce profil, les conséquences sont notamment : une distractibilité intense, des difficultés à maintenir son attention divisée (faire plusieurs choses à la fois) et une tendance à l’endormissement.

Les enfants ayant ce profil sont souvent considérés comme “dans la lune”, toujours à rêvasser. À l’âge adulte, du fait de la surcompensation et de l’évolution du trouble, ce profil peut se manifester de plusieurs façons. Par exemple : avec une perception du temps altérée, des problème de communication ou une mémoire fluctuante, et cela, parfois en plus des symptômes que nous avons déjà cités.

Mixte

Type Mixte

C’est le cas le plus courant de TDAH. Il combine les différents éléments que nous avons mentionnés. En fonction du patient, certains traits peuvent être prédominant, mais globalement, on retrouve chez les personnes “mixtes” cinq critères du sous-type inattentif et cinq critères du sous-type hyperactif-impulsif chez l’adulte, avec une variation au niveau de chaque symptôme. Par exemple, certaines sont plus fortement impactés par des problèmes de perte et oublis, tandis que les symptômes hyperactivité motrice (micro mouvement…) sera présent, mais plus en retrait. Pour d’autres, l’impulsivité au travers de lubies et l’envie de tout plaquer sera les manifestations les plus singulières.

Pour mieux se comprendre quel que soit son type de TDAH …

J’espère que cet article t’aura aidé à y voir plus clair. N’hésite pas à me dire en commentaire quel type tu es, et quels sont les symptômes qui te caractérisent le plus.

Pour plus d’infos, voici une page regroupant plein d’infos sur le sujet : Le TDAH chez l’adulte